김선옥칼럼<86> 90%는 모르고 10%만 알아서는 못고친다!

온열 뼈 디톡스 연구소 제공

우리는 사물의 중요성을 보통 백분율 %로 비중을 표시한다. 그래서 절대적인 90%는 안정적. 중요성을 인정하고 10%이면 상대적 보편성으로 분류한다.

제대로 건강을 유지하고 질병을 고치려면 인체이 90%가 무엇인지 알아야 할 것이다.

90%가 눈에 보이지 않는 절대적 존재를 모르고 살았기 때문이다.

표리부동이라는 원래의 뜻은 사람의 마음이 겉과 속이 다르다는 이중인격자를 지칭할 때 쓰이는 말이다. 이 말은 사람의 몸에도 적용이 된다. 즉 세수나 샤워를 하여 겉은 깨끗한 것 같지만 몸속은 그렇지 못하다. 그나마 칫솔로 입안 양치질은 할 수 있으나 그 다른 곳의 몸 안은 속수무책이다.

요즘은 디톡스다. 다이어트다 하여 몸 안의 독소 배출을 하는 여러가지 방법들이 각종 건강식품회사나 제약회사들 또는 유튜브 채널 등을 통해 인터넷 정보로 넘쳐나는 시대이다.

양치질을 한 치아도 치과의 정기점진을 통해 치석 제거와 충치예방을 위한 여러가지 방법으로 관리를 해오고 있다.

하물며 음식이 하루 종일, 혹은 죽는 순간까지도 몸안에서 소화기관과 배설기관에서 쌓여가고 있는 형국을 상상해 보라

인간 능력의 90%는 무의식 속에 있다. 인체 내 물의 90%는 수액이다. 우리 몸 체중의 70%는 물이고 물 무게를 뺀 90%가 뼈의 무게이고 10%가 근육의 무게이다.

우리는 건강 관리를 위해서는 뼈에 가장 많은 관심을 가져야 한다. 어떤 관심을 가져야 하는지 알아보자.

인체의 구조와 신비는 상상을 초월한다.의식을 가지고 작동하는 시간에 아픈 환우들은 병원에 다니고, 물리치료 다니며, 건강관리에 신경을 쓰며 건강 생활을 한다고 자부한다.

창조주는 인체의 신비를 뼈 속에 심어 놓으셨다.

바로 스스로 건강해지기를 원하는 인간의 본성을 심으셨는데, 자고 나면 회복이 되고, 아플 때 누워서 쉬고, 어린아기가 깊은 잠을 자면서 성장하는 것처럼 자는 동안 회복이 되는 구조이다.

인간 회복의 능력은 90% 즉 무의식력 위주로 사는 사람과 10% 의식력 위주로 사는 사람으로 나눌 수 있다.

90% 무의식력을 활용하는 사람은 상상력을 초월하여 깊이 연구하고 자아발전.사회발전 인류 발전에 기여한 사람이다. 획기적인 아이디어도 나온다.

무의식력을 사용 하는 분은 건강도 잘 관리할 수 있다. 자다가 깨다 반복하는 잠이 아니라 무의식으로 들어가는 깊은 숙면만이 건강에는 최고의 방법이다.

신비한 뼈는 낮에 의식 속에 사는 동안에는 조용히 있다가 깊은 잠으로 돌입되는 순간부터 놀라운 작용이 일어난다.

생명의 기초가 되는 인체 전기와 혈액을 만드는 일을 시작하게 된다.

그래서 건강관리의 1순위로 숙면을 권장한다. 오후에 커피를 마시면 잠을 잘 못잔다는 분. 생각이 많아 잠을 못 이루겠다는 분들을 종종 만났다.

저녁에 깊은 숙면을 하기 위해서 여러가지 방법이 있으나 몸을 좀 고달프게 운동을 하여 몸과 마음의 균형을 유지하는 것도 한 방법이다.

확실히 운동을 많이 하여 몸을 고되게 한 날은 잠이 잘 든다. 노년의 최고의 운동은 역시 걷기 운동을 추천한다. 의식을 배꼽 아래 단전에 두고, 생각없이 상체에 힘을 빼고 걷는다.

침구 정돈을 청결히 한 쾌적하고 포근한 잠자리도 방법이다. 잠 들기전 따뜻한 온수욕을 통해 체온을 올리거나 개운한 컨디션을 유지한다.

특히 손바닥 발바닥은 스트레스가 빠져나가는 출구 통로이므로, 손바닥 발바닥의 자극과 마찰이나 온수욕을 통해 출구를 열어두는 것도 한 방법으로 여러가지 체험담이 많이 나왔다.

몸에 필요한 생체에너지를 제공할 원적외선 침구를 사용하는 것도 도움이 된다.

편안한 자세로 누워서 몸의 중심 단전에 의식을 두고 마음을 고요히 하면 호흡이 깊어진다.

숨을 들이마시고 내쉬는 생각만 하며 잠을 잔다. 자기전 물을 마시면 더욱 좋다.

90% 무의식 속에서 인체의 놀라운 비밀이 일어나는 신기한 건강 관리법을 깊은 숙면 속에서 경험해보자. 인생의 최고 승리자는 건강한 사람입니다.

온열 뼈 디톡스 건강상담 813-965-3638