산후도우미를 찾고 았으신 분들께 정보를 공유하고 싶습니다.
안녕하세요?
저는 미국 중부지역 오클라호마주에서 올해(2023년) 9월에 출산을 한 유학생 아내입니다. 지금 살고 맀는 지력레는 한인듷의 수가 많지 않아서. 출산전 한국에 잠시 귀국하여, 한국에서 산후관리사를 직접 인터뷰하였습니다. 그리고 한국에서 산후관리사가 출산예정일 1주일 전에 도착하도록 했습니다. 그런데 이 분, 미국 문화에 대해서 너무나도 모르시는 것이 많기에, 3일만에 계약을 파기할 수 밖에 없었죠.
출산예정일이 임박하였는데, 산후관리사님을 구하지 못한 상황이어서 막막하기만 했구요. 정말 다행스럽게도, 정말 정말 좋으신 산후관리사님을 만날 수 있어서, 저와 같이 산후조리에 대해서 걱정을 많이 하실 예비맘들과 정보를 공유하려고 글을 올립니다.
저희를 도와 주셨던 분은 "수잔 이모님"이십니다. 30여년 전에 미국에 이민을 오신 분입니다. 한국에서는 간호전문대를 졸업하셨고, 도청 모자보건과에 근무하신 경력을 갖고 있으시구요. 참고로 업체에 소속된 분이 아니시고 개인간의 입소문으로 일을 하고 있으신 분이셔서, 매너리즘과는 거리가 멀다고 생각될 정도로 일을 찾아서 해결해 주시고 초보 엄마인 저에게 정말 알짜정보를 많이 알려 주셔서 정말 좋았어요.
자연분만으로 출산후 이틀만에 병원에서 퇴원을 하였는데, 정말 운이 좋게도 이모님께서 스케쥴이 취소되셔서 저희 집으로 모실 수 있었습니다. 신생아를 돌보는 것에 왕초보인 저희 부부에게 이모님께서는 친손주 이상으로 온갖 정성을 다하여서 24시간 내내 저희 아기를 돌보아 주셨어요. 모유와 분유량을 정확히 계량하여, 아기의 신체상황에 알맞게 먹여 주셨어요. 항상 트림을 했는지 확인을 한 후에, 자리에 눕혀 주셨구요.
제가 출산후 모유가 부족하였는데, 이모님으로부터 매일 가슴 마사지를 받고 난 후로 모유 수유량도 점차 늘더라구요. 출산 후유증으로 종아리와 발이 많이 부어 올랐었는데, 이모님께서 족욕과 마사지를 번갈아 해 주셔서 일주일정도 지나니까 붓기도 내리고 걸음도 편해 지더군요.
음식은 한식과 양식을 골고루 푸짐하게 만들어 주셨습니다. 모유수유와 산후몸조리를 미역국을 만들어 주셨는데, 한 종류의 미역국은 쉽게 실증이 난다고 하시면서, 북어 미역국, 새우 미역국, 쇠고기 미역국을 번갈아 가면서 끓여 주셨구요. 그리고 잡채, 어묵 볶음, 멸치 볶음, 쇠고기 완자, 팬케잌, 김치전, 한국식 겉바속촉 감자볶음, 진미채(오징어채) 등등 글로 다 나열하기 어려울 정도로 다양한 반찬을 조리해 주셨어요. 밥도 항상 잡곡(오트밀, 퀴노아, 렌틸콩)을 적당히 섞어서, 고소한 풍미를 살려 먹기 좋게 지어 주셨구요.
이모님께서는 아기가 자는 동안에 휴식을 취하시면서, 아기에게 꼭 필요한 물품(모자, 덮개, 조끼 등)을 손수 뜨개질로 떠서 만들어 주셨는데, 정말로 작품처럼 예쁘고 아기에 딱 어울리게 만들어 주셔서 정말 감사했어요.
이런 산후관리사님이 또 있을까 싶을 정도로 정말 대만족을 하였답니다. 남편도 평범한 집안의 유학생이어서 산후조리 비용이 만만치 않게 느껴졌었는데, 이모님께서 도와 주시는 모습을 보면서, 지불하는 비용이 비싸거나 아깝다는 생각이 들지 않을 정도였어요. 이모님께 더 도움을 받고 싶었지만, 이모님께서는 다음 스케쥴이 있으셔서 딱 4주간만 저희와 함께 할 수 있으셨는데, 이점이 너무 아쉬웠습니다. 조만간 다시 이모님을 모시고 싶어요.
미국내에서 다양한 산후조리 업체들이 영업을 하고 있지만, 저는 어떤 업체에도 소속되지 않고 입소문으로 바쁘게 일하고 있으신 수잔 이모님을 강력 추천합니다. 산후조리에 전문적인 도움이 필요하신 예비맘 또는 신생아를 키우는데 도움이 필요한 초보맘들은 수잔 이모님께 직접 연락을 하셔서 좋은 인연을 만들으셨으면 좋겠습니다.
"수잔 이모님" 연락처 : 213-507-5778
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보배 시니어 데이케어 - 가족보다 더 가족 같은 분위기 | 올랜도 노인아파트에서 10분 거리
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조아택배 - 플로리다 최초 한국 택배지점 | 합리적인 가격의 한국 배송
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강예분 부동산 - 올랜도 30년 이상 거주, 부동산 18년 이상의 경험을 토대로 성심껏 도와드립니다.
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올랜도 전시장 안내인력 및 전시장 셋업 핸디맨
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2024 해커스 장학생 모집
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[온라인 서류 발급] 아포스티유부터 번역공증까지 클릭 한번으로 해결!
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템파로 이사 준비 중인 법대생 부부 입니다. [3]
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올랜도 코리아하우스 [6]
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올랜도 지역 영상촬영 업체 정보 문의
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팟캐스트 들으시는분? 소소한 미국 사는 얘기입니다
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Lakeland 지역에 있는 Rent Home 4bed/3 bath 관심이있으시면 연락바랍니다. [1]
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올랜도 alafaya 지역 realtor 계실까요. [1]
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Ditto 금연 [1]
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학생 등하교. 드라이버 부업
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미국 시민권자 위임, 거주, 서명, 동일인증명서 공증 한국 제출하려면?
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플로리다 올랜도 근처 키시미 지역 rent
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플로리다에 한인라디오진행을 할수있나요? 한국에서 mc를 했었고 플로리다에서도 행사진행을 하고있습니다. [1]
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올해 집 사는게 좋을까요?
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중소벤처기업부 K-글로벌 특파원을 모집합니다!
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International Logic Olympiad (ILO) 2024 개최 안내
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ILO2024 | 2024.02.23 | 478 |
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6개월 자동차 렌트
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daihan | 2024.02.22 | 652 |
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올랜도 키시미 한인 커뮤니티 질문 [2]
지지우
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2024.02.21
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지지우 | 2024.02.21 | 838 |
아기엄마의 복이십니다. 그런분 쉽게 만날수없읍니다. 산후조리는 반드시 한국여자분들은 필요합니다. 50년전에 이민와서 한인없는 아주 작은 시골마을에서 살게되엇고. 년년생으로 아기를 한겨울 1월과 2월에 출산을 햇읍니다. 산후조리는 커녕 3일만에 여자가 할일을 모두햇읍니다. 그 후유증으로 지금은 몸이 아주 좋치를 않고 추위도 엄척 탑니다. 젊은엄마들 반드시 산후조리를 하시길 바랍니다.